今日は夫が一日仕事でいないので、実家でお世話になっていました。

最近ふらふらするというか、自律神経がおかしいです。
頭がはっきりしないのです。
これは連日の暑さにやられたかと思っていましたが、
パキシルを減薬したからなのかもしれません。

子供の相手ができない。
寝込んでいると子供が不安がって私から離れない。
ずっと耳元で甲高い声を聞いているとおかしくなりそうです。
髪を引っ張られたり乗られたりと休むこともままなりません。
ごめんよ。母ちゃん具合悪いんだよー。
あなたを愛しているけど、今要望に応えてあげられないよー。
実家が近くて助かりました。

夫にも優しくできないし、当然優しくされないです。
夫は子煩悩で、私には子供の母親としてしか接してくれないのに、
母親にもなりきれない私は、彼にとってどんな存在でしょうか。
こんな私を養ってくれてありがとう。
いつかテレビより先に私を見てくれるように、頼もしい母親になりたいです。
今は無理だけど、いつかは。

客観的に自分を見ることもできないので、
いつも以上にぐだぐだ泣き言を言っています。
そんな日もあるということで。
パキシルを減薬しただけでこんなに不安定になるのですから、
これは断薬は難しそうです。

先生は減薬の時に起こる症状は一切教えてくれませんでした。
毎回毎回、初診の顔と今の顔が違う、見違えたと言われます。
こっちがどんな顔してたって薬の説明のみ3分診療なのかと、不快になる。
ドクターショッピングする人の気持ちがわかります。
でもそんな気力もないうつ病患者。
やっかいな病気になったものです。

おっとっと、うりが夜鳴きを始めたのでこれで。
うつ入ってるな〜。
一時的なものだと信じたいです。

午前はとりの幼稚園の運動会でした。
秋にある運動会の中間発表のような、短い運動会です。
お遊戯したり、かけっこやボール運びといろんな種目を楽しんでやっていました。
まだ産まれて3年とちょっとしか経っていない娘が、
いつの間にやら成長したものだなと親として誇らしく思えました。
親ばかです。記録を残すため、カメラを持って猛暑の中子供を追いかけて走ります。
今日のとりは花丸です。たいへんよくできました。
親の知らないところで、ちゃんとがんばっているのねえ。

運動会の後は母に子供を任せて私は買い物へ。
夕方から雨が降ると聞いてはいましたが、かなり激しい雨でした。
車のワイパーが役に立ちません。
ここは国道、夕方で交通量も多い。雨の中に閉じ込められ、それはそれは恐怖でした。

やがて、久しぶりに奥歯と指が震え始めました。
でも事故るわけには行かないので、遠くの晴れ間を見やります。

大丈夫、鬱を乗り越えたんだから、今の私は以前の私とは違う。
もう鬱に飲まれない。やりすごせる。

などなど、マインドコントロールをして、無事に帰宅する頃には雨は上がっていました。

車、運転したくないなあ。
都会なら電車の生活でそれもまた大変そう。
欝の間は引きこもるのが一番いいのかな。
なかなかそうもしてられませんが、人様に迷惑だけはかけまいと、
今日も車間距離は思いきり開けました。
（そうすると間に入られちゃうんだけど）

心療内科にて。

3分診療。早い早い。
もう先生に聞いてもらうような悩みはありません。
とうとう待ちに待った減薬までこぎつけました。
今までパキシル30だったのが20に。
うわさに聞くパキシルの断薬症状が出るかどうかはお楽しみに。
さっさと薬とも病院ともおさらばしたいです。